שזה אומר שהשחקנים והשחקניות שלכם

חווים נצחונות והפסדים

על בסיס שבועי, שבוע אחרי שבוע,

לפעמים פעמיים בשבוע.

ילדים וילדות שמשחקים כדורסל

רוצים להיות כמו הגדולים,

המקצוענים, רוצים לנצח.

בכל משחק, יש קבוצה שמפסידה

וקבוצה שמנצחת, ובשביל רובנו

“המנצחים תמיד שמחים ומאושרים

והמפסידים תמיד בדאון”.

האמנם?

לא בהכרח.

בסיום של כל משחק המנצחים לא

תמיד שמחים והמפסידים לא בהכרח בדאון!

איך יכול להיות מצב כזה?

הרי שתי האפשרויות מופרכות…

על פניו.

בואו נסתכל רגע על קבוצת המנצחים.

האם כל הילדים בקבוצה מרגישים שניצחו?

ממש לא!

תלכו אחד אחד, בקבוצה המנצחת

ותשאלו אותם אם הם מאושרים.

תופתעו מהתשובות.

יש שחקנים שלא היו להם בכלל דקות משחק,

או שהיו להם דקות משחק מועטות

ויש את אלו כשכן שיחקו וקיבלו הרבה דקות במשחק,

אלה שגרמו לנצחון! אבל הם הרגישו

שזה יום לא טוב עבורם. אז הם מאוכזבים.

מעצמם.

אז נכון שהקבוצה ניצחה,

יש חיוך של נצחון,

והיו גם שאגות על המגרש

אבל האם כל השחקנים בקבוצה

המנצחת חוזרים הביתה מאושרים?

והמפסידים, אלו שהפסידו עכשיו על קוצו של יוד

או אלו שהפסידו עשרות נקודות

האם כולם חוזרים הביתה מבואסים באותה מידה?

נכון, התשובה שלילית גם כאן.

ואיך זה קורה? איך יכול להיות מצב

שבו ילד שהקבוצה שלו הפסידה

נמצא במצב רוח טוב?

הרי זה לא נורמלי!

זה כן, והילד בסדר גמור.

אני יודע בודאות.

כי אני מכיר כמה שחקנים ושחקניות

כאלה מקרוב.

כי מה באמת חשוב כשמפסידים

או מנצחים?

יש דבר אחד, ממש ממש חשוב,

שלא קיים אצל הרבה מאד

שחקנים ושחקניות: היכולת להכיל

או לאזן, לנתק את עצמי ותחושת הערך

איתה אני מסתובב

מהדרמה והרצון לנצח.

היכולת המנטאלית של הילד להכיל את המצב

ולדעת להתנהל בתוכו כך שזה לא ישפיע עליו

בצורה קיצונית היא הדבר החשוב באמת.

אבל זה לא מספיק, הוא צריך גם

לדעת איך להפיק לקחים

ואיך לצמוח מכל מצב ומצב.

הפוקוס במועדון תמיד יהיה סביב

ניצחון והפסד.

זה לא נאמר בביקורת אלא כעובדה.

אבל זו הסיבה שכל שחקן ושחקנית

צריכים עוד מערכות תמיכה בנוסף

למה שקורה בקבוצה.

באיזה מערכות תמיכה אתם נעזרים?

בקיץ 2020 יש לשחקנים ושחקניות מכל הארץ

הזדמנות להתאמן בסביבה נייטרלית,

באחד ממגוון מחנות הקיץ של BC בארץ או בחו”ל,

לרחוקים מאיתנו אירגנו מחנה עם לינה,

ולמי שמעדיף להגיע כל יום לאימון – יש גם אפשרות כזו.

The post המנצחים תמיד שמחים ומאושרים והמפסידים תמיד בדאון ובאסה appeared first on Basketball Coaching.

סטיב קר זכה ב-8 אליפויות NBA

לאורך הקריירה שלו כשחקן וכמאמן,

ונחשב לאחד המאמנים המוערכים ביותר

בהיסטוריה של הNBA.

אני רוצה לשתף אתכם בתובנות מרכזיות

מפודקאסט ששמעתי, בו הוא התראיין,

כי מדובר בתוכן מרתק וחשוב לכולנו.

בראיון נשאל סטיב, אחד המאמנים המצליחים

והמוכרים בספורט העולמי, מה העקרונות החשובים

שמהווים את הבסיס להצלחה שלו?

והוא ענה מיד  “שאסור לתת לשחקנים להירקב על הספסל”,

חובה ליצור תחרותיות והנאה מהמשחק והאימון.

הוא מסביר שכמאמן כדורסל הוא מתעסק 10% מהזמן

בכדורסל, ובשאר הזמן הוא מנהל בני אדם.

הוא שם דגש על סביבה שגורמת לשחקנים

לאהוב את האימון:

מנהיגות פנימית חשובה,

האהבה לשחק עם החברים שלך,

מוטיבציה שיהיה לך חשוב באמת מה

שקורה עם השחקנים שמסביבך.

הנה מספר דגשים שרלוונטיים לכולנו:

1. בשלב מאוד מוקדם בקריירת האימון שלו

בחר סטיב 4 ערכים שמהווים פקטור מרכזי בחייו,

שבהם הוא בוחר להתמקד, ושחשוב לו שהקבוצות יבצעו:

תחרותיות, הנאה, מודעות וחמלה.

תחרותיות – מול עצמך – להבין שתחרותיות מול אחר
יכולה להוות תקרת זכוכית עבורך כי אתה עסוק בהשוואות.

אם אתה עושה הכי טוב שאתה יכול בכל יום –
אתה תהפוך להיות הגרסה הכי טובה של עצמך.

הנאה – לדעת ליהנות מכל מה שאתה עושה,

יותר מכך להעריך את ה-יש.

מודעות – לעשות את הדברים מתוך מודעות
ליתרונות היחסיים שלך ולחסרונות
תשומת לב ומתוך משמעות.

חמלה – לדעת לאפשר לעצמך ולסובבים אותך לטעות.

ארבעת הערכים באים לידי ביטוי בכל אימון של הקבוצה

ומלווים את הצוות המקצועי בכל החלטה ובכל תרגיל אימון.

כשנשאל סטיב על ידי המראיינים מהי ההגדרה מבחינתו

ליום טוב שעובר עליו, הוא אמר שיום טוב

יהיה יום שבו כל ערכי הקבוצה באים לידי ביטוי.

2. ילדים מבינים השראה ודוגמה אישית.

אם אנחנו רוצים לגדל אותם להיות מנהיגים,

איכפתיים, רגישים, אנשים שמבטאים יושר

ומשתפים את הסביבה בתחושות וברגשות שלהם

חשוב שנשאל אותם מה אנחנו יכולים לעשות טוב יותר,

להבין מה הציפיות שלהם מאיתנו, מכיוון שברור

גם להורה וגם לילד שכדי להיות בשיא

על השחקן לקבל את התמיכה הטובה ביותר עבורו.

לשם כך אנחנו רוצים להבין מה אנחנו יכולים

לעשות עבורו, וזה צריך להיעשות

ע”י שיחה הורה -ילד.

3. אם השחקנים רואים שאתה עובד,

שאיכפת לך מהקבוצה ומההתקדמות האישית

של כל שחקן הם ישתפו פעולה.

4. אצל מאמן, מנהל, אדם – השילוב בין בטחון

לבין פגיעות קריטי להצלחה: הבטחון שאתה טוב

במה שאתה עושה לבין היכולת להודות שאתה ביום

פחות טוב.

5. אלוף אמיתי הוא אחד שהגישה,

המחויבות ומוסר העבודה יהיו בעדיפות ראשונה

ביחד עם מודעות ואיכפתיות כלפי האחר,

וההבנה כיצד אני יכול לשרת את הקבוצה.

6. כשסטיב נשאל במה הוא היה מתמקד אם היה

מאמן ילדים היום, מתוך כל הניסיון שצבר כשחקן וכמאמן

הוא אמר שעל המאמן להיפגש עם ההורים לפני

שהעונה מתחילה, עליו לקבוע את הסטנדרטים,

לרתום את ההורים ולבקש מהם רשות לאמן

ולשחקנים לשחק.

מכיוון שככל שהשחקנים שומעים יותר קולות

הם יהיו מבולבלים יותר.

הורים צריכים לעודד, לא לתת הצעות מקצועיות.

“אנחנו לומדים דרך עשייה, האם אתה יכול לדמיין

את עצמך מצליח במקום העבודה שלך כששמונה

אנשים צועקים לך מה לעשות?”

The post למה חשוב ששחקן יהיה קודם כל בן אדם? appeared first on Basketball Coaching.

בדרך כלל, קל לי לכתוב אבל מרגע התאונה אני פשוט לא מצאתי את המילים.

לאורך השנים האחרונות אני עוקב אחריו – קורא, שומע, רואה, חוקר.

מרגע פרישתו מהמשחק דיבר בראיונות שנתן על האהבה למשחק,

הויתורים,

ההשקעה,

האימונים,

מוסר העבודה.

שפך אור על הדרך שעשה, בדרך להצלחה כבירה.

באחד הראיונות המפורסמים איתו שאל אותו המראיין, איך פיתח את הגישה?

וקובי ענה בפשטות –

ברגע שברור לך מה אתה אוהב ורוצה לעשות,

ואתה עושה,

זה קורה ללא מאמץ.

אתה מוכן לשלם את המחיר.

העולם הוכה בתדהמה.

אתמול קיבלתי עשרות הודעות מהורים של ילדים שלא הצליחו להירדם,

מרגע ההודעה – הפיד שלי מפוצץ בפוסטים,

תמונות וסרטונים.

מעולם לא נתקלתי בכל כך הרבה תגובות של צער וכאב על אובדן של אדם.

נשים, גברים, זקנים, ילדים, מנהיגים ואזרחים פשוטים.

עבור רבים כל כך,

קובי היה מודל להשראה,

אדם מצליח שחי את החלום בעוצמה הגבוהה ביותר ותמיד עשה את זה בחן,

בצורה הכי אלגנטית,

יפה ומדויקת,

כאילו ללא מאמץ.

מאז הפרישה שלו דיבר קובי על הנוסחא להצלחה והקשר לכשרון וגישה.

עבורי כמו גם עבור אנשים אחרים קובי היה גיבור על,

יצור עם יכולות על אנושיות.

שלשום קובי הלך לעולמו והראה לנו בדרך הכי כואבת ומעמתת שהוא בסך הכל בן אדם.

נגמרו התירוצים.

קובי ואני בני אותו הגיל

והשאלה הגדולה שליוותה אותי ביומיים האחרונים היא איזה אדם אני בוחר להיות היום? איך אני עומד להשפיע ומה אני עומד לעשות אחרת?

קובי, תודה!

לירן

The post פרידה מגיבור על appeared first on Basketball Coaching.

“הרומן” עם BC החל לפני שנתיים

כשניר חלם להצטרף למחנה אימונים יחד עם DJ,

אך הבין שהוא עדיין קטן וצריך לחכות קצת שיגדל …

כשהתקרבה לה שנת הבר מצווה

היה ברור לו שזו המתנה שהוא רוצה…

אז החלטתי להגשים לו את החלום

ויצרתי קשר עם לירן שהיה מאוד סבלני

לכל ה”חפירות” שלי ,

וקבענו אימון ניסיון למפגש היכרות. 

אבל אז הודיעו לניר שהוא מיועד לטוס עם הקבוצה

שלו לטורניר בסרביה ביוני 2020,

ניר חישב מהר (מאד) מסלול מחדש

ואמר שהוא מוותר על המחנה במיאמי

ומעדיף לטוס לסרביה עם החברים לקבוצה,

ולכן הוא לא רוצה לנסוע למפגש היכרות.

היה לי חשוב שלפני שהוא מקבל כזו החלטה

שניסע למפגש, שהוא יתרשם ויחליט. 

וכך היה.

אחרי אימון אינטנסיבי של שעתיים

בהם השחקנים התחלקו ל 4 קבוצות

ועברו 4 תחנות עם מאמנים מקצועיים

ניר הבין שמדובר פה בצוות מקצועי.

בסיום האימון לירן ביקש מילדים

שהשתתפו בעבר במחנה האימונים במיאמי

לשתף את ניר בחוויה

ואחרי הסיפורים ששמע

ואחרי שראה את הברק בעיניים

של כל הילדים שחוו את המחנה בארה”ב

היה לו ברור שהוא לא מוותר

על חוויה מטורפת שכזו והחליט שהוא מצטרף

גם אם יאלץ לוותר על הטורניר בסרביה….

בשבוע אחרי שחזר שיתף חבר מהקבוצה

ושיכנע גם אותו להצטרף לחוויה

ואכן, שניהם יארזו מזוודות באפריל

ויטוסו להגשים חלום שכל שחקן כדורסל היה רוצה להגשים 🙂

אני משוכנעת שעוד נשמע רבות על החוויה ואין לי ספק שלניר

זו תהיה חוויה שלא ישכח הרבה שנים..”

The post לשמור על כל האופציות פתוחות תמיד! appeared first on Basketball Coaching.

שבוע של סיכומים,

והיערכות להמשך,

אני מתפנה לכתוב את הסיכום שלי לשנת 2019.

סיכומים אני אוהב לעשות אל מול תמונות

להתבונן על הרגעים של השנה

ולבחור.

מה שעולה לי בצורה הברורה ביותר היא העובדה שבנינו נבחרת, נבחרת שיצרה שקט.

זו הייתה שנה שבה תכננו טוב יותר,

הגענו ליותר שחקנים ושחקניות,

והתייעלנו,

פתחנו תכנית הכשרת מאמנים חדשה,

וביחד השפענו על אלפי שחקנים, שחקניות והורים..

השקנו אפליקציה חדשה שתומכת בשחקנים והשחקניות שלנו לתכנן ולהסתכל על הדרך שהם עושים,

פתחנו מרכזי אימון בתל אביב ובאבן יהודה ושכפלנו את ההצלחה גם במשגב,

הפעלנו את תכניות האימון המתקדמות שלנו – אקסלרייט ישראל ואדוונס – במלואן,

קיימנו מחנות אימון במיאמי ושוב מיאמי, ניו יורק וסרביה,

אירחנו מאמנים אמריקאיים מהשורה הראשונה בעולם בעשרות אירועים מקצועיים בינה”ל.

אחרי שנים יצרנו שיתוף פעולה וקיימנו השתלמות מאמנים עם חברת אימון המובילה בארה”ב – PGC,

לא ויתרנו על מחנות האימון שלנו בחנוכה ובפסח, ומחנות אימונים מאוד מיוחדים בקיץ – כאלה עם לינה אבל גם מחנות פתוחים.

גיבשנו את צוות הניהול של החברה וגייסנו אנשי מקצוע ותפעול ברמה גבוהה,

קיימנו סדנאות שונות..

במקביל או בהמשך לתהליך הצמיחה –

זו הייתה שנה מיוחדת בה הספקתי אולי יותר מבכל שנה אחרת אבל הפעם עשיתי את זה ממקום שונה,

יותר בוגר,

עם שותפים שלקחו על עצמם המון,

שנה שבה הייתה יותר זרימה,

יותר מיקוד,

שקט,

אומץ,

יותר הבנה, בטחון ופחות מאמץ.

השנה הבנתי מהו כוחה של קבוצה.

אחרי שנים של בדידות,

המסע ביחד הפך להיות קל ונעים יותר.

דרכו קיבלתי חיזוק שכל אדם,

ללא הבדל בגיל, מין ודת צריך מסגרת שתעשיר אותו,

תעניק כלים,

תתמוך אל מול אתגרים,

ותעזור לפתח רעיונות חדשים.

ההמלצה שלי לשנה החדשה –

מצאו את הקבוצה שנכונה לכם!

שתהיה שנה אזרחית נפלאה,

לירן בר אל

מנכ”ל BC

The post כוחה של קבוצה appeared first on Basketball Coaching.

אנחנו סוגרים את השנה חזק עם חודש דצמבר בו היו מלא פעילויות, ביניהן פעילות חנוכה בישראל ומחנה מיאמי במהלך החג. לסיכום השנה בחרתי לספר לכם על המחנה שהיה בארה”ב שכלל גם אימוני כדורסל עם מאמנים הטובים בעולם, גם הרצאות וטיולים, וגם שיחות קבוצתיות ואישיות כחלק מובנה מההתנהלות במחנה.

בארץ האפשרויות הבלתי מוגבלות בו הילדים רואים ממרחק 0 את Wyane Elington מהMIAMI HEATS ולוחצים לו את היד במהלך ההכנה למשחק, זה מקום מצוין לשאול אותם את השאלה: “מה החלום שלך?” מדובר בשחקנים  שחקניות בני 13-16, שכתשובה לשאלה הם ענו פה אחד: להיות שחקן בNBA (או WNBA הצטרפו השנה למחנה 2 שחקניות :-)).

דבר אחד הפריע לי באותם רגעים –  כל אחד מהם ידע לתת את התשובה “הנכונה”, אבל הם היו נבוכים, לא מאמינים, רחוקים ממימוש פוטנציאל, פשוט איבדו את התקווה. ואני, בחור פרקטי בסך הכל, ניסיתי מיד לברר,

איך הם מתאמנים לבד? מה הם עושים אחרת מכולם? האם יש להם תכנית עבודה מסודרת? ניסיתי להבין האם הם מכירים את היתרונות והחסרונות היחסיים שלהם? מהי תמונת הניצחון עבורם? מה המטרות והיעדים שלהם לטווח הקצר? מה מייחד אותם?

מהר מאוד התברר שכמו שחשבתי – פשוט אין להם תכנית עבודה. הם חולמים להיות גדולים כמו ילדים קטניםוזה פשוט לא יכול לעבוד. כי באופן טבעי, חלום מבוטא ברמה הכי בסיסית כמשהו שאני “רוצה”, ותו לא. זה הכי קל ונוח הרי, לכולנו, לומר ש”בא לי“. אבל לרב אין מחשבה על מה אני עושה כדי להגשים את זה, אין מחשבה על כמה אני באמת מאמין במימוש החלום הזה או איך אני מבדל את עצמי מכל האחרים שאומרים בדיוק אותו דבר, שלא לומר על איך אני יוצר הזדמנויות כדי לממש את החלומות שלי.

לרב בני האדם, אין אסטרטגיה איך להגיע לאן שהם רוצים, אין מי שיעזור להם לייצר אותה, ואם נחשוב על זה רגע- איפה לומדים את זה בכלל? הרי רובנו, המבוגרים, לא ממש יודעים איך לנהל תהליך של הגשמת חלומות עבור עצמנו, אז איך נדע לכוון את הילדים להתמקד במטרה מול החברים והמערכת שסביבם שבטוחה שהם “סתם אומרים”…? שהרי אתם כהורים רוצים לייצר את כל אלה עבור הילדים, אז איך אנחנו מעודדים אותם להתמודד ולהתעקש על דרכם כדי לממש את החלום?

במסגרת של BC אנחנו מתעקשים לדבר על הכל ולא רק לתת בראש אימוני כדורסל עם המאמנים הטובים בעולם. חשוב לנו להראות גם את הכיף שבדרך תוך שילוב של ערכים והעצמה אישית, כי זה לא ספיק לומר “בא לי” או לסמוך על זה שמישהו אחר (אמא? אבא? חברים?) יעשו בשבילי. בכל המחנות שלנו אנחנו מלמדים מנהיגות דרך הרגליים, בין אם מדובר במסגרת של אימון ממוקד בסופ”ש, של מחנה במהלך חופש מבי”ס, מחנה סגור עם לינה של כמה ימים, או מחנה כדורסל שלא מן העולם הזה במדינה זרה בה אין לילדים אפשרות להסתדר אם לא יתמודדו גם כשמאתגר. לכן לראות את החבר’ה נפתחים ומתמודדים ומתגברים ברמה של שעה אחרי שעה ועושים דברים שלא עשו קודם מול מציאות שראו כנראה רק על המסכים הקטנים– זה מייצר עבורם הצלחה מיידית ותחושה של מסוגלות ומראה להם את הבסיס להגשים את החלום.

כל חלום שבעולם! עם המחשבה הזאת אנחנו לקראת סיום של השנה ופתיחת שבוע חדש. ומה אתכם? איך אתם מתכננים להגשים את החלום לקראת בואה של השנה החדשה? אשמח כתמיד לשמוע מכם!

The post איך מתחילים בהגשמה של חלום? appeared first on Basketball Coaching.

כולם מסכימים שזו חוויה בלתי רגילה, מחנה ברמה הגבוהה ביותר, מסגרת חינוכית שלא דומה לשום דבר מוכר, ואז..

עולים פחדים שאותם מאד מאתגר לשים בצד!

תחשבו רגע איזה מסר ילד מקבל, כשדרך הכדורסל שהוא כל כך מחובר אליו, הוא לוקח צעד אמיץ ובוחר לקפוץ על הזדמנות…

מה זה בוחר? אתם מעודדים אותו לקפוץ על ההזדמנות בשתי ידיים וללכת על זה. אף אחד לא יודע מה זה אומר בהתחלה.. נסיעה לארה”ב, לבד, רחוק מהבית, השתגעת??

אז אני רוצה להציע משהו. צעד קטן. נסו לשים את ה”תמונה הגדולה” המלחיצה הזאת רגע בצד, ותהיו איתי: הרי זה לא שילד או הורה קם בבוקר ומחליט שהוא שולח את הילד ל10 ימים לבד לחו”ל. אפילו שחקנים ושחקניות שמכירים אותנו ומתאמנים אצלנו במסגרות השונות מעלים את החששות האלה..

אז מה הם כן עושים? עושים צעד קטן! בודקים אותנו. מגיעים שוב ושוב ורואים שאנחנו מאד מאד רציניים במה שאנחנו עושים ומציעים, מתחילים במחויבות לצעד קטן.

החשש הוא טיבעי, אבל בואו נהפוך את ההזדמנות הגדולה למשהו גדול. אפשר להשאיר פרטים ונחבר אתכם עם ילדים והורים שהיו שם, בודאות תשמעו שאנשים אחרים גם מאד חששו…ואיך התייחסנו לנושא, ואיך הם התגברו, כמה חשוב לנו לדאוג לקשר עם הילדים, שלחנו סרטונים, כל בוקר, במהלך היום, ובערב, אני אישית ניהלתי שיחות עם אמהות תוך כדי שליוויתי את המחנה האחרון…!

אז תתחילו מצעד קטן. לא מכירים אותנו מספיק? תשאירו פרטים כאן ונחזור אליכם. מכירים אותנו ועדיין חוששים? שילחו לי עכשיו מייל חוזר או השאירו פרטים ובואו נדבר. צעד קטן, והחלום מתחיל להתגלגל:-)

לכן תדעו לאן זה יגיע!

The post צעד קטן, זה כל מה שצריך… appeared first on Basketball Coaching.

השבוע שוחחתי בטלפון עם שחקן באחת המסגרות השנתיות שלנו, ילד מוכשר, ספורטאי, ילד משכמו ומעלה.
ילד שבור.

עושה עבודה טובה באימונים, משקיע, עושה יותר מכל הסובבים אותו, חשוב לו כל כך להצליח והוא בטוח שכדי להצליח אסור לו לטעות.

אני כבר לא מתרגש (כלפי חוץ) מהמצבים האלה, נפגשתי בזה כל כך הרבה בשיחות שאני מנהל עם הורים וילדים…שאלתי אותו מה קורה ברגע שהוא עושה טעות? מה המחשבה הראשונה שעוברת לו בראש?

“אני לא מספיק טוב”. “כמה טעויות אתה עושה לפני שמתחילים הרעשים, לפני שאתה מאבד את הבטחון?” “2 ” הוא אומר. שאלתי אותו – “כמה זמן לוקח לך לעשות טעות?” “שנייה” הוא מחזיר.

תגידו…כמה שניות יש ביום? 86400!!!

שתי שניות מצליחות להרוס לבנאדם את כל הטוב שהוא עושה כל היום!!!!

ואני שואל:

מה היה קורה אם היינו מפרגנים לעצמנו על כל הצלחה / תוצאה רצויה/מאמץ שאנחנו עושים?! השיחה נמשכה 14 דקות בסיומה שאלתי אותו איך הוא מרגיש עכשיו. “הרבה יותר טוב, תודה רבה לירן!”

לא יאמן כמה זה פשוט. תעצרו רגע, סוף השבוע בפתח, למי אתם מפרגנים היום? מחר? כל יום? איך אתם לוקחים את הרעיון הזה ומפיצים אותו הלאה, כך שנגדל דורות חזקים ושלמים עם עצמם!

מעניין אתכם לשמוע פרטים נוספים על מחנה כדורסל? לחץ כאן >>

The post איך גורמים לילד לאבד תקווה… appeared first on Basketball Coaching.

ברור שאבא רוצה בטובתך, מאמין בך ורוצה לעזור לך להתקדם ולפרוח,

אחרת לא היה שולח אותך לחוג כדורסל. אחרת לא היה מקדיש את הזמן להסיע אותך למשחקים ואימונים, לתכנן את החופשות כך שתוכל להשתתף במחנות…

כך שבוודאות הכוונות שלו טובות גם אם לא תמיד אתה מרגיש כך. חשוב להבין שלעיתים זה קורה..

נוצרים פערים בתקשורת ויש לפעמים אי הבנות בין שני אנשים שאוהבים אחד את השני. החוכמה היא להביע מה אני מרגיש בכנות ולתקשר את הקושי.

לכן אני מציע לך בהקדם האפשרי לגשת לאבא, לומר לו שמאוד חשוב לך לשוחח איתו בנושא שמטריד אותך.

בשיחה אני מציע שתשתף אותו בתחושות שלך, תעשה איתו תיאום ציפיות, תבטא את הרגשות ותבטח בעצמך.

תסביר לו מה היה עוזר לך להיות יותר טוב, לשחק עם יותר רוגע ולהרגיש טוב אחרי משחק גם אם הפסדתם.

לגבי מדידה של הצלחה בתפיסה שלי ב-BC הצלחה קודם כל מבוססת על הפעולות שהשחקן עושה שלא תלויות בקליעה, אלא במאמץ האישי שלו.

מה זה אומר תכל’ס?

שאנחנו מודדים כל פעולה שהשחקנים עושים על המגרש מתוך הבנה שמי שיעשה יותר פעולות סביר שינצח.

אנחנו סופרים כמות נגיעות בכדור, חטיפות, ריבאונדים, חסימות טובות וגם נקודות, יודעים לפרגן על מסירה חדה ומדויקת,
ומאמינים ביצירת הרגלי משחק משמעותיים.

תמשיך להאמין בעצמך ולעשות עבודה טובה,
אשמח לשמוע איך הייתה השיחה עם אבא,

בהצלחה!

The post איך מסבירים לאבא מה חשוב בכדורסל? appeared first on Basketball Coaching.

שתי סיבות עיקריות שבגללן חשוב לי לשתף אתכם בסיפור שלי –

ראשית –

כדי שתכירו את המקור לשליחות שלי,

שתבינו מה הסיבה שאני עושה את מה שאני עושה.
ליצור סביבה שבה שחקנים צומחים, כל הזמן
הם מבינים מהי הצלחה ואיך למדוד אותה
הם מקבלים את ההדרכה האישית הטובה ביותר שיש על פני הגלובוס
וזה מה שמקנה להם חוסן מנטלי ורגשי
הם יודעים שהם שווים
אז מותר להם לעשות ניסיונות, להעז ומקסימום – להצליח
סביבה כזו, לצערי, היא נדירה כאן בישראל
לכן אנחנו מביאים מאמנים של מקצוענים מליגת הNBA, שם כבר הבינו איך לגדל כוכבים
שחיים ומשחקים בעוצמה
שלומדים מגיל צעיר להנהיג ולהוביל, בחיים ועל המגרש

שנית –

בהווה אנחנו לא תמיד יכולים להבין למה דברים מתרחשים בדיוק בצורה שבה הם מתרחשים.

מה אם נשנה את התפיסה ונתייחס לאירועים כאילו הם לא קורים לנו אלא קורים בשבילנו,

כדי שנוכל לצמוח מהם, שנהפוך להיות טובים יותר.
בפרספקטיבה של זמן, כשמתבוננים לאחור – התמונה מתבהרת והנקודות מתחברות.

כל מה שנותר לנו הוא להיות היום טובים יותר מאתמול.

The post ה-WHY שלי appeared first on Basketball Coaching.