איך לצמוח ממשבר אדיר לזכייה באליפות עולם

אתמול הייתה הפתיחה הרישמית של פרויקט "מכינה לחיים" בהרצאה מרגשת של מורן סמואל, ששיתפה יותר מ400 בני נוער ומבוגרים בדרך המדהימה שעשתה ב14 השנים האחרונות, איך מצאה הזדמנות ובחרה בצמיחה מתוך המשבר הגדול של חייה  עד לזכייה בתואר אלופת העולם. זה היה ערב מרגש ואלו רק חלק מעשרות התגובות שקיבלנו מאתמול בערב: "היא היתה מעולה, …

איך לצמוח ממשבר אדיר לזכייה באליפות עולם לקריאה »

איך יוצרים מומנטום חיובי במשבר עולמי?!

בשבוע שעבר לקחתי חלק בכנס און ליין ענק בהובלתו של אחד המנטורים המוכרים בעולם – טוני רובינס לאורך השנים ליווה טוני מפורסמים רבים בינהם ספורטאי עילית, ראשי מדינות ומפורסמים רבים. בין היתר טוני דיבר על אנרגיה כמנוע החשוב ביותר ליצירת תוצאות בחיים, ובהקשר זה אחד השיעורים המעניינים דיבר על הדרך ליצירת מומנטום חיובי בחיים. הרי, …

איך יוצרים מומנטום חיובי במשבר עולמי?! לקריאה »

לעבוד על החולשות או לחזק את החוזקות?

אני מאמין גדול במעורבות הורית ומבין שהיא פקטור משמעותי ביותר בהתפתחות של השחקנים והשחקניות  לכן חשוב לי להכיר את מי שמביא את הילדים לאימונים שלנו ולשמוע מהם על החלומות, האתגרים והתמיכה שהם מקבלים בבית. בשיחה קצרה ומעניינת שניהלתי אתמול עם אחד ההורים שמעתי שהילד חסר בטחון ולא ממצה את היכולת שלו  ובהמשך המשפט הוא נתן …

לעבוד על החולשות או לחזק את החוזקות? לקריאה »

השלב הראשון והחשוב ביותר להתנהלות מיטבית בזמן הפגרה

המייל הזה מיועד לאלו שהתכנית שלהם היא להתמסר בחופשה לאימונים במטרה לפתוח את העונה הבאה שחקני ושחקניות כדורסל טובים יותר. המייל הזה מיועד לאותם שחקנים ושחקניות שאפתניים שמכוונים גבוה, שרוצים לעשות קפיצת מדרגה, לבלוט, להוביל ולהנהיג, לאלו שמוכנים ללמוד את המשחק כדי להבין אותו טוב יותר,  לאלו שמבינים שכדי ליצור לעצמם ולקבוצה הזדמנויות נוספות לנצחון …

השלב הראשון והחשוב ביותר להתנהלות מיטבית בזמן הפגרה לקריאה »

איך להתגבר על תקיעות וחוסר אנרגיה

האמת שתכננתי לכתוב בנושא אחר אבל אחרי השיחה המשמעותית שהייתה לי הבוקר  עם אחד מחבריי הטובים הייתי חייב לשתף. הוא מאמן כדורסל בכיר מאוד, סיפר לי שהוא באנרגיה נמוכה, שחוסר הוודאות משפיע גם עליו, הוא בלי מצב רוח, מנסה להתעסק יותר בעצמו ובילדים, וכרגע קצת פחות בכדורסל. הוא מספר – ואני מתחבר, נזכר שביום שני …

איך להתגבר על תקיעות וחוסר אנרגיה לקריאה »

משחקן רגיל למנהיג ומודל לחיקוי – הסרטון מצורף

עמית הוא אחד השחקנים הכי מיוחדים שהכרתי. שנים שהוא איתנו במסגרות השונות, עשה איתי דרך ארוכה, היה איתי בחו”ל, בתכניות השנתיות, היום אנחנו צוחקים על זה כשאני אומר לו שהוא היה אגוז קשה לפיצוח.. תמיד הוא היה שחקן חכם ולא תמיד זה פעל לטובתו.. דעתן, חושב שיודע הכל, סגור, יהיר וציני.. שנים שהוא לא הבין …

משחקן רגיל למנהיג ומודל לחיקוי – הסרטון מצורף לקריאה »

מה עדיף – זנב לאריות או ראש לשועלים?

הדבר שאני הכי אוהב לעשות במסגרת תפקידי הוא לייעץ לשחקנים והורים בכל מיני סוגיות והתמודדויות שעולות מתוך המשחק. אתמול, בסיום יום האימונים פנה אליי אחד השחקנים בתכנית אקסלרייט, הוא מתלבט בשאלת השאלות, להיות זנב לאריות או ראש לשועלים. היום אחרי שנים של ניסיון אני מבין שבצמתים מסוג זה הילדים והילדות יכולים לצמוח, אז מכוון, נותן …

מה עדיף – זנב לאריות או ראש לשועלים? לקריאה »

חג החירות והחופש לבחור

חג הפסח הוא חג החירות, חירות היא חופש, החופש לבחור.. ובחג הזה כולנו נאלצנו לעשות בחירות חדשות מכל הבחירות שהיינו רגילים לעשות. כמה דוגמאות לבחירות שאני עושה יום יום: להסתכל על כל יום בנפרד ולעשות הכי טוב שאני יכול לבחור להיות בסביבת אנשים שאני אוהב ומעריך  להעשיר את עצמי בכל יום בתחומים שמעניינים אותי בחרתי …

חג החירות והחופש לבחור לקריאה »

התובנה המרכזית שלי מאחת מחוויות ההצלחה המספקות שידעתי

בזמן הקורונה כולנו נדרשים לחשב מסלול מחדש וללמוד איך לתכנן את השגרה שלנו ממש מאפס. הילדים עומדים לפתע מול אתגר מאוד גדול – הם צריכים לקחת אחריות מלאה על היום שלהם. עד שהגיעה הקורונה נעו בין מסגרות, בלי שום צורך לתכנן ועכשיו צריכים למצוא לבד את הדרך למלא את היום שלהם בתוכן. תכנון יכול להיות …

התובנה המרכזית שלי מאחת מחוויות ההצלחה המספקות שידעתי לקריאה »

בקשת סליחה אחת והחלטה חשובה שקיבלתי

שנים שלא ביקשתי מאף אחד סליחה, הכוונה טובה שלי תמיד הייתה טובה ולא עשיתי לאף אחד רע. אבל השנה זה הכה בי. מסתבר ששכחתי אותי. את תחושת ה"לא ראוי" שליוותה אותי כל כך הרבה שנים, את הפוטנציאל המבוזבז, מערכות היחסים שפיספסתי כי חששתי ולא הצלחתי לתקשר, כשרציתי ולא עשיתי, כשוויתרתי לעצמי. הרי כשאנחנו מתחברים לרגע …

בקשת סליחה אחת והחלטה חשובה שקיבלתי לקריאה »

המדריך "להיות השחקן הכי מקצועי שאתה יכול!"

לקבלת החוברת הזינו כתובת מייל

choose to be your best